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Deliciosos Platos de Acompañamiento para Acompañar Cada Comida de Primavera

Spring ofrece una variedad de ingredientes frescos y sabrosos que se pueden usar para preparar deliciosas guarniciones. Los espárragos asados o a la parrilla son una verdura versátil que se puede combinar con muchos platos principales diferentes y agrega un toque de sofisticación a una comida. Las ensaladas de primavera son una adición refrescante y pueden incluir verduras frescas como lechuga y espinacas, así como otros ingredientes como tomates cherry, pepinos y rábanos. El maíz a la parrilla es una guarnición dulce y deliciosa que se puede servir en la mazorca o cortar la mazorca y mezclarla con otros platos.

¿Cuáles son los platos de acompañamiento más sabrosos de la primavera?

Spring ofrece una variedad de ingredientes frescos y sabrosos que se pueden usar para preparar deliciosos platos de acompañamiento. Aquí hay algunas guarniciones populares de primavera:

  1. Espárragos asados o a la parrilla: los espárragos son una verdura versátil que se puede asar, asar a la parrilla o al vapor, y combina bien con muchos platos principales diferentes.

  2. Ensalada primavera: una ensalada primavera puede incluir verduras frescas, como lechuga y espinacas, así como otros ingredientes como tomates cherry, pepinos y rábanos.

  3. Maíz a la parrilla: El maíz a la parrilla es una guarnición dulce y deliciosa que se puede servir en la mazorca o cortar la mazorca y mezclarla con otros platos.

  4. Guisantes frescos: Los guisantes frescos o congelados se pueden usar en platos de pasta, salteados o sopas para darle un toque de color y sabor.

  5. Papas asadas: Las papas asadas, como las papas nuevas o los alevines, son una guarnición sabrosa y satisfactoria que se puede condimentar de muchas maneras diferentes.

  6. Verduras a la parrilla: Las verduras a la parrilla, como el calabacín, los pimientos y las berenjenas, son una guarnición saludable y sabrosa que combina bien con muchos platos principales.

Al incorporar ingredientes frescos y de temporada, estas guarniciones no solo son deliciosas, sino que también ofrecen una adición nutritiva a cualquier comida.

Ideas para preparar un menú Guarniciones recetas de Primavera
Copas de merengue de Pascua

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba las Copas de Merengue de Pascua. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína , 2 g de grasa y un total de 157 calorías . Esta receta sirve para 8 personas. Por 77 centavos por porción , esta receta cubre el 4% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes piña, extracto de vainilla, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos . Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente buena para Pascua . 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten, sin lácteos y amigable con los fodmap . Te lo trae Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación spoonacular bastante mala del 27% . Recetas similares son Pastel de ruibarbo alemán con merengue , Merengue de limón y Galletas de merengue de limón .

Tofu con yogur y cebada a fuego lento

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba Yogurty Tofu Barley Simmer. ¿Cuidando tu figura? Esta receta lacto ovo vegetariana tiene 229 calorías , 12 g de proteína y 6 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas. Por 94 centavos por porción , esta receta cubre el 11% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Esta receta de Allrecipes requiere agua, orégano, harina y aceite de oliva. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 1 hora y 15 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación Spoonacular del 56% , lo cual es bueno. Barley salad with Vegetables , Black Beans & Green Peas With Rice & Barley y Black-Eye Pean And Barley Salad son muy similares a esta receta.

Frijoles horneados con arce

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba los frijoles horneados con arce. Esta receta rinde para 12 personas y cuesta 95 centavos por porción. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten ni lácteos tiene 243 calorías , 10 g de proteína y 2 g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 10 minutos . Te la trae Taste of Home. Una mezcla de salsa de barbacoa, vinagre de sidra, jarabe con sabor a arce y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Con una puntuación de cuchara del 52% , este plato es bueno. Prueba los frijoles horneados con barbacoa Smokin' Willy , los frijoles horneados ahumados y los mejores frijoles horneados para recetas similares.

Huevo Foo Yong con salsa

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba Egg Foo Yong con salsa. Esta receta rinde para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 15 g de proteína , 8 g de grasa y un total de 217 calorías . Por $1.72 por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de cinco especias, tallos y trozos de champiñones, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten y sin lácteos . No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Te la trae Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos . Considerando todo, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 62% . Esta puntuación es sólida. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Salsa Zhoug (también conocida como salsa Schug): una salsa picante de cilantro de Oriente Medio , huevo duro gratinado en salsa bechamel y papas cubiertas con salsa de huevo (cariucho) .

Tomates verdes fritos

Los tomates verdes fritos podrían ser una buena receta para ampliar tu colección de guarniciones. Por 48 centavos por porción , esta receta cubre el 11% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Cuidando tu figura? Esta receta ovolacto vegetariana tiene 273 calorías , 7 g de proteína y 10 g de grasa por porción. Esta receta rinde para 6 personas. No mucha gente la preparó, y yo diría que dio en el clavo. Te la trae Taste of Home. Una mezcla de azúcar morena, pan rallado sazonado, 6 tomates y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es típica de la cocina sureña. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación bastante buena de 42% . A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Repollo y tomates salteados , Ensalada de coliflor asada con judías verdes y tomates cherry , y Judías verdes salteadas con balsámico y tomates cherry .

Cebollas rellenas de tres quesos

Nunca hay demasiadas guarniciones, así que prueba las Cebollas Rellenas de Tres Quesos. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten y con ingredientes básicos tiene 186 calorías , 7 g de proteína y 12 g de grasa por porción. Por 92 centavos por porción , esta receta cubre el 6 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 8 personas. Si tienes queso romano, queso gorgonzola, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos . 1 persona la ha probado y le ha gustado. Te la ofrece Taste of Home. En resumen, decidimos que esta receta merece una puntuación de 36% . Esta puntuación es bastante mala. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Dip mexicano de tres quesos , Cerdo a la parrilla con cebollas rellenas de esquite y Calabaza delicata asada con farro, cebollas rojas asadas, queso de cabra y rúcula .

Ensalada de papa baja en grasa y sabrosa

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba la Ensalada de papa baja en grasa y sabrosa. Esta receta vegetariana sin gluten y ovolacto tiene una capacidad para 6 personas y cuesta 70 centavos por porción . Una porción de este plato contiene alrededor de 4 g de proteína , 2 g de grasa y un total de 156 calorías . 11 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es perfecta para el 4 de julio . Esta receta de Taste of Home requiere pimienta, mayonesa, cebollas verdes y jugo de limón. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos . Con una puntuación Spoonacular del 64% , este plato es sólido. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron los Muffins de doble chocolate bajos en calorías y grasas , el Pastel bajo en grasa de arándanos y canela y el Farfalle de pollo con salsa Alfredo baja en grasas .

Papas del suroeste

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba las Papas al Estilo Sudoeste. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12 g de proteína , 19 g de grasa y un total de 298 calorías . Esta receta vegetariana ovolacto y sin gluten sirve para 6 personas y cuesta 86 centavos por porción . Una mezcla de crema y salsa, sal y pimienta, queso pepper jack y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fan. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación sólida de 48% . Recetas similares son Avena Saludable al Estilo Sudoeste , Sopa de Maíz Rápida y Fácil al Estilo Sudoeste y Champiñones Rellenos al Estilo Sudoeste .

Bundt de terciopelo rojo con glaseado de queso crema

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba el Red Velvet Bundt con glaseado de queso crema. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4 g de proteína , 17 g de grasa y un total de 295 calorías . Esta receta rinde para 14 personas. Por 43 centavos por porción , esta receta cubre el 5% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Es perfecta para el día de San Valentín . Esta receta de Allrecipes requiere aceite vegetal, agua, mezcla para pastel de terciopelo y azúcar en polvo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 1 hora y 20 minutos . Con una puntuación de Spoonacular del 0% , este plato es muy malo (pero aún así se puede arreglar). El Vip Red Velvet Rope Cake , los Healthy Vegan Red Velvet Brownies y los Mini Red Velvet Whoopie Pies son muy similares a esta receta.

Tostada de ajo italiana

La tostada de ajo italiana podría ser una buena receta para ampliar tu repertorio de guarniciones. Esta receta rinde 10 porciones con 221 calorías , 6 g de proteína y 11 g de grasa cada una. Por 66 centavos por porción , esta receta cubre el 8 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y yo diría que dio en el clavo. Si tienes queso parmesano, pimentón, orégano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma unos 10 minutos . Te la trae Taste of Home. Es una receta a un precio muy razonable para los fanáticos de la comida mediterránea. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cuchara del 34 % , lo cual no es tan asombroso. Recetas similares son Sopa de frijoles blancos y ajo con espinacas y prosciutto crujiente y tostadas de ajo y romero , tostada de aguacate con cebolla dulce caramelizada, tomates uva, cebollino fresco y flores de cebollino , y Tazas de tostadas de tocino y huevo .

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